L'entraînement EMS fonctionne-t-il comme un entraînement de stimulation musculaire

Jul 07, 2023

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Une publication partagée par Epulse Fitness (@epulsefitness) le 11 mai 2018 à 16h32 PDT

Comment fonctionne le SME ? On dirait que ça ferait mal. Est-ce le cas ? Alors, comment l'EMS aide-t-il pendant une séance d'entraînement ? L'EMS est-il sûr ? Dois-je arrêter de m'entraîner pour toujours et ne faire que des EMS ? TL ; RD :

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