Le studio de fitness Body20 propose des entraînements d'électrostimulation musculaire à Prairie Village

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Body20, un studio de fitness qui permet aux clients de ressentir des impulsions électriques pendant leur entraînement, ouvrira ses portes à Prairie Village le 1er août. Ci-dessus, le directeur du studio Carson Gilliland fait la démonstration d'un entraînement de force à l'aide d'une combinaison d'électrostimulation musculaire. Crédit photo Juliana Garcia.

Body20, un studio de fitness basé en Floride et spécialisé dans l'électrostimulation musculaire, s'installe à Prairie Village - pour le premier emplacement de l'entreprise dans la région de Kansas City.

Où à? L'emplacement de Prairie Village sera au centre de bien-être non officiel de la ville : Corinth Quarter. Il trouvera une maison à côté de Sherwin Williams et du Club Pilates au 4057 W. 83rd Street.

Qu'est-ce que l'électrostimulation musculaire ?C'est un type d'entraînement qui implique que les individus portent une combinaison d'électrodes qui envoient des impulsions électriques à leurs muscles.

Citation clé : "Je ne pense pas que ce soit en aucun cas un raccourci vers l'entraînement", a déclaré Gilliland. "C'est un moyen de réduire le temps, mais vous allez quand même travailler dur pendant 20 minutes."

À quoi s'attendre:Les membres peuvent visiter Body20 jusqu'à deux fois par semaine, en fonction de leur style de vie et de leur engagement, a déclaré Gilliland, et il existe trois types d'entraînement qu'ils proposent : force, cardio et détente.

Les détails:Body20 devrait ouvrir ses portes à Prairie Village le 1er août, a déclaré Gilliland.

👋 Bonjour ! Je m'appelle Juliana Garcia et je couvre Prairie Village et le Shawnee Mission School District pour le Shawnee Mission Post.

J'ai grandi à Roeland Park et j'ai obtenu mon diplôme de Shawnee Mission North avant d'aller à l'Université du Kansas, où j'ai écrit pour le University Daily Kansan et obtenu mon baccalauréat en journalisme. Avant de rejoindre le Post en 2019, j'ai travaillé comme stagiaire au Kansas City Business Journal.

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