Quoi emporter pour une randonnée: une liste de contrôle complète

Tout l'équipement recommandé par les experts dont vous aurez besoin sur la piste.

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Voyage + Loisirs / David Hattan

Planifier votre équipement pour une randonnée amplifie l'anticipation de la meilleure façon. Que vous partiez en expédition de camping dans l'avant-pays ou que vous visiez un camp de base dans un camping-car ou un hôtel, vos vêtements, votre nourriture et votre équipement de randonnée seront au centre de votre voyage.

Nous avons tellement d'équipements utiles, confortables et tout simplement amusants qu'il était difficile de le réduire à nos favoris, mais d'une chemise de refroidissement éprouvée à une batterie petite mais puissante, cette liste de voyage de randonnée les nécessités vous mèneront de la voiture au début du sentier et vice-versa.

N'oubliez pas que planifier une randonnée signifie être flexible. Hailey Hosken, une randonneuse toute l'année de l'Alaska, a connu de nombreux virages inattendus et se prépare toujours en conséquence. "Parfois, la meilleure partie d'un voyage de randonnée sont les sentiers surprises sur lesquels vous vous retrouvez parce que votre plan initial n'a pas abouti", dit-elle. Si vous suivez notre liste de contrôle, vous serez prêt à profiter de tout ce qui vous attend.

Ce guide vous aidera à vous assurer que vous avez tout ce dont vous avez besoin au début de votre randonnée, que vous fassiez du pic dans le Colorado ou que vous exploriez des canyons à sous dans l'Utah. Gardez à l'esprit que vous devez adapter votre liste de colisage à vos conditions de randonnée spécifiques, notamment le climat, le terrain et votre niveau d'expérience.

Les chaussures de randonnée sont un choix très personnel. Les pieds de chacun ont une forme unique et auront des réactions différentes aux différents niveaux de soutien. Ce qui fonctionne pour un randonneur peut ne pas fonctionner pour le suivant, donc les meilleures chaussures pour une randonnée sont celles avec lesquelles vous savez que vous pouvez marcher confortablement.

Nos recommandations varient en fonction du type de randonneur que vous êtes et du type de terrain que vous rencontrerez. Nous avons une chaussure de randonnée légère standard et une chaussure de randonnée imperméable, ainsi qu'une paire de bottes de randonnée classiques et les sandales de randonnée les plus confortables (nous pensons) sur le marché. En général, recherchez une chaussure qui s'adapte à votre pied, ce qui signifie que votre talon reste en place à chaque pas et que votre avant-pied est soutenu mais pas resserré. La semelle extérieure doit avoir des crampons multidirectionnels pour l'adhérence et la traction, et nous vous recommandons de faire quelques randonnées avec de nouvelles chaussures avant de les emporter pour un voyage prolongé.

REI

Vous voudrez donner à vos pieds le temps de s'habituer à la randonnée en sandales, mais une fois que vous vous sentirez à l'aise, les Chacos sont la voie à suivre. Ces sandales (achetez la version pour femmes ici) ont une assise plantaire qui soutient la voûte plantaire qui offre une protection suffisante contre le sol et une stabilité grâce à la semelle extérieure en caoutchouc adhérente, et le style de sangle Z2 classique est fait d'une sangle durable qui comprend une boucle d'orteil et empêche votre pieds de glisser. Il existe d'autres sandales spécifiques à la randonnée, mais pour la protection, la durabilité et le confort, Chaco remporte le premier prix.

Prix ​​au moment de la publication :100 $

REI

Vous recherchez plus de soutien et de protection pour les sorties plus longues ? Les chaussures de randonnée imperméables de milieu de gamme de La Sportiva sont un excellent terrain d'entente pour les randonneurs à la recherche du soutien de la cheville des chaussures de randonnée sans le poids et l'encombrement d'une paire plus lourde. Ceux-ci ont des crampons multidirectionnels pour les terrains escarpés, offrant à la fois adhérence et traction sur les pentes décalées, les rochers et la boue. Elles sont fabriquées avec une membrane Gore-tex imperméable et respirante qui empêche l'eau de pénétrer tout en permettant à l'humidité de s'évacuer... assurez-vous simplement de les porter avec des chaussettes anti-transpiration pour une efficacité maximale. Découvrez les hommes ici.

Prix ​​au moment de la publication :239 $

Amazone

Altra a été l'une des premières entreprises de chaussures à populariser un talon aux orteils à chute zéro, ce qui aide à créer une foulée plus naturelle. Cela peut prendre un certain temps pour s'y habituer, mais cela signifie souvent que vous pouvez marcher plus confortablement et rester dehors plus longtemps. Altra fabrique également ses chaussures avec une boîte à orteils "FootShape" exclusive, qui est plus large que de nombreuses autres chaussures de randonnée et permet à vos orteils de s'écarter au lieu de pousser ensemble. La Lone Peak est la chaussure de trail phare d'Altra, mais il existe de nombreux autres modèles qui jouent sur la conception de la boîte à orteils large et à chute zéro. Ces chaussures sont confortables dès la sortie de la boîte et constituent une bonne option de chaussures de trail légères pour les randonneurs qui préfèrent une chaussure basse au lieu d'une botte de randonnée. Magasinez les hommes ici.

Prix ​​au moment de la publication :150 $

Sauconie

Une chaussure de randonnée imperméable à tige basse peut être un excellent compromis entre une chaussure de randonnée complète et une chaussure de course sur sentier. Les chaussures de randonnée imperméables sont toujours légères avec une flexibilité sur les sentiers tout en offrant une membrane protectrice contre les sentiers boueux ou boueux. La Peregrine, qui est également disponible pour les hommes, est une chaussure de trail classique avec une tige et un talon plus étroits, offrant soutien et traction sur les sentiers glissants. Comme nos chaussures de randonnée préférées, la Peregrine GTX est fabriquée avec une membrane Gore-tex pour la respirabilité et l'imperméabilité. C'est notre chaussure idéale pour les sentiers de printemps qui peuvent avoir des traversées d'eau, de la neige fondante ou des sections boueuses.

Prix ​​au moment de la publication :150 $

La région et les types de randonnées que vous prévoyez pour votre voyage dictent les vêtements sur lesquels vous vous concentrez. Vous vous attendez à marcher sous beaucoup de pluie ? Gardez votre veste de pluie en haut de votre sac. Prévoyez des appels pour des matinées et des soirées fraîches ? Assurez-vous d'emballer le gonflé. Le plus souvent, les randonnées se déroulent autour de journées chaudes et de nuits fraîches, donc un ensemble de couches de randonnée légères et absorbantes sera parfait pour les journées tandis que les matinées et les soirées fraîches nécessitent une couche isolante confortable. Assurez-vous que vos couches s'emboîtent confortablement... une couche intermédiaire volumineuse n'est pas amusante sous un imperméable ajusté.

N'ayez pas peur d'emporter plus d'une couche près de la peau si vous prévoyez de nombreuses randonnées et que vous n'aurez pas facilement accès à une machine à laver. "Mes randonnées impliquent plusieurs jours de suite", explique Hosken. "J'aime apporter deux paires de shorts et deux chemises différentes à des jours alternés." Alors que la plupart des vêtements de randonnée sont résistants aux odeurs et évacuent la transpiration, ils sont également super compressibles, vous pouvez donc aérer un ensemble par jour pendant que vous portez l'autre ensemble.

Patagonie

Cette chemise classique ressemble à un t-shirt décontracté mais fonctionne comme une couche de randonnée technique. Nous aimons sa coupe joliment drapée qui se superpose bien sous une couche isolante ou coupe-vent, mais qui ne colle pas lorsque vous transpirez. Cette chemise est conçue pour la randonnée par temps chaud, évacuant efficacement la transpiration pour vous garder au frais et au sec sur le sentier. Il est fabriqué avec des fibres résistantes aux odeurs pour une utilisation sur plusieurs jours (emballez moins ! Restez dehors plus longtemps !). Nous aimons la garantie à vie de Patagonia et l'accent mis sur la durabilité sous la forme de réparation d'équipement au lieu de le remplacer, mais cela ne devrait pas être un problème ici avec le dévouement à l'équipement durable et à la construction durable. Magasinez pour hommes ici.

Prix ​​au moment de la publication :39 $

Smartwool

Ce short doublé ultra-confortable était notre premier choix parmi les meilleurs shorts de randonnée pour femmes de cette année, et nous sommes convaincus de leur valeur en tant que complément à vos bagages pour une randonnée. Ce short léger et doux a une doublure antimicrobienne pour un port de plusieurs jours et évacue la transpiration pour les journées chaudes sur les sentiers. La doublure du short de compression ne remonte pas et est sans couture pour éviter les frottements, et la taille haute et large est confortable sous un sac à dos. Intraknit de Smartwool est une méthode de construction innovante qui utilise une machine à tricoter 3D pour créer des vêtements presque sans couture par opposition à la coupe-cousue traditionnelle, qui limite les zones d'isolation par rapport à la ventilation et crée plus de chutes. Magasinez les femmes ici.

Prix ​​au moment de la publication :95 $

Perroquet alpin

Ce pantalon primé est le vêtement phare d'Alpine Parrot, conçu spécifiquement pour différents types de corps afin que chacun se sente chez lui sur la piste. Ces pantalons sont disponibles dans les tailles 14 à 30 et ont une taille haute incurvée qui épouse les courbes sans laisser d'espace à la taille. Ce pantalon a été conçu pour les aventures en plein air, avec cinq poches pratiques dont deux poches zippées et une poche à fermeture à rabat. Ils sont également réglables de la longueur totale à la longueur capri et sont fabriqués avec un matériau absorbant qui ne sacrifie pas une sensation douce pour une durabilité prête à l'extérieur.

Prix ​​au moment de la publication :139 $

REI

Pour cette liste de colisage, nous nous sommes concentrés sur les articles de randonnée compressibles qui surpassent encore le reste du marché, et cette veste obtient les meilleures notes dans les deux catégories. Pesant un peu plus de 6 onces pour un médium pour hommes, l'Helium est un imperméable préféré de longue date pour les randonneurs et les routards soucieux de leur poids. Cette veste est si légère et compressible que vous pouvez la porter aussi bien comme coupe-vent que comme imperméable entièrement imperméable. La protection provient du bouclier Pertex 2,5 couches et du col haut avec une capuche profondément ajustée. Une poche poitrine peut contenir de petits objets et l'ourlet plus long empêche la pluie de s'écouler sur votre short. La dernière itération est livrée avec des poches pour les mains tant attendues dans la version femme et une taille plus inclusive jusqu'à 4X.

Prix ​​au moment de la publication :170 $

REI

Si vous n'emportez qu'une seule veste isolée, il peut être difficile de choisir entre le duvet et le synthétique. Le duvet a un rapport chaleur/poids plus élevé, mais le synthétique résiste mieux dans des conditions humides. Avec le sweat à capuche Arc'teryx Cerium Hybrid Down, vous n'avez pas à choisir. Cette veste a été construite avec du duvet et du synthétique, en utilisant un synthétique léger dans les endroits plus sujets à l'accumulation d'humidité et du duvet où vous aurez besoin de plus de chaleur. Le duvet est un duvet d'oie 850 noble et la veste est profilée pour une superposition et un emballage facile. Il s'agit d'une veste à emporter partout qui se range facilement dans un sac à dos pour partir sur les sentiers, mais qui est parfaite pour se prélasser autour du camping ou pour rester au chaud entre les aventures de randonnée par des températures plus fraîches. Magasinez les femmes ici.

Prix ​​au moment de la publication :350 $

Ibex

Le choix de la couche intermédiaire est difficile dans un marché encombré avec de nombreuses options de matériaux et de chaleur parmi lesquelles choisir. Lorsque nous faisons nos valises pour une randonnée, nous aimons choisir des articles qui peuvent faire double emploi, et cette couche élégante en mérinos d'Ibex fonctionne parfaitement comme couche intermédiaire, seule pour les randonnées plus fraîches ou simplement pour être portée en ville. Avec une coupe modérée pour plus de polyvalence et un col haut zippé pour la protection contre les courants d'air, cette couche en mérinos est douce contre la peau et ne pue pas pendant les longs voyages. Enfilez-le au-dessus de la limite des arbres ou portez-le par temps chaud… le mérinos possède d'étonnantes propriétés thermorégulatrices pour vous garder à la bonne température dans diverses conditions. Magasinez les hommes ici.

Prix ​​au moment de la publication :135 $

Les accessoires pour votre randonnée peuvent aller des chaussettes de randonnée absorbantes à un chapeau de trail léger en passant par des lunettes de soleil durables, et nous avons répertorié la meilleure option testée sur les sentiers pour chaque catégorie. Il est facile d'imaginer les pires scénarios pour l'ensemble de l'effort et le suremballage pour une randonnée, mais si vous vous en tenez à cette liste et l'adaptez à votre région, vous partirez du bon pied. Par exemple, si vous faites de la randonnée en Floride, vous voudrez peut-être des guêtres, mais vous pouvez laisser le spray anti-ours à la maison.

Recherchez des articles durables et hautement recommandés (tout sur cette liste d'accessoires a été testé au cours de plusieurs randonnées sur de nombreuses saisons) et sachez comment tout utiliser (et qu'il vous va !) avant de partir.

REI

Si vous devez choisir une chaussette de randonnée pour votre voyage, prenez cette paire de chaussettes mi-mollet classiques de Darn Tough, que vous pouvez également accrocher dans les tailles pour femmes. Ces chaussettes ont un coussin modéré sans se sentir trop épais et des orteils et des talons renforcés là où le matériau a tendance à s'user. Nous aimons les chaussettes de randonnée absorbantes avec un soutien supplémentaire de la voûte plantaire pour les longues journées, et cette paire offre une compression modérée qui ne se sent jamais trop serrée mais offre suffisamment de soutien supplémentaire pour aider à prévenir la fatigue. Nous vous recommandons d'apporter deux paires lors de votre voyage, ce qui vous laisse le temps de rincer une paire tout en portant l'autre. Cela dit, ceux-ci dureront plusieurs jours entre les lavages grâce aux propriétés antimicrobiennes et anti-odeurs du mérinos.

Prix ​​au moment de la publication :25 $

REI

Les chapeaux de randonnée sont de toutes sortes, et la meilleure option est vraiment basée sur la quantité d'exposition au soleil que vous attendez de votre voyage. Ce chapeau ultraléger et super compressible se replie dans une poche (ou une poche de sac) et évacue l'humidité pour empêcher la transpiration de couler dans vos yeux. Il a également un bord suffisamment large pour protéger votre visage et vos yeux du soleil sans bloquer votre champ de vision. Nous aimons les chapeaux à profil bas pour aider à la protection solaire moins l'encombrement, et le blocage des couleurs sur ce chapeau est également très attrayant. Si vous vous dirigez vers un soleil extrême comme des randonnées alpines ou dans le désert, pensez à un chapeau à large bord comme le chapeau de soleil Outdoor Research Sunbriolet.

Prix ​​au moment de la publication :34 $

Amazone

Comme pour les chapeaux de soleil, le besoin de guêtres dépend de votre terrain. Mais pour les randonneurs optant pour des chaussures basses comme la Saucony Peregrine GTX ou l'Altra Lone Peak, une petite protection supplémentaire sur le dessus des chaussures ne peut pas faire de mal. Ces guêtres basses ne mesurent que 5,5 pouces de long et se fixent facilement à votre chaussure de trail, aidant à sceller l'eau, la boue, la gadoue et les débris de trail comme la saleté et les petites roches. Ils sont fabriqués avec un nylon léger mais robuste pour une résistance à l'abrasion sans sensation de transpiration, et nous adorons les fermetures éclair latérales qui facilitent leur mise en place et leur retrait. Si vous prévoyez une randonnée sablonneuse ou boueuse, vous les apprécierez encore plus.

Prix ​​au moment de la publication :50 $

Amazone

Ces lunettes de soleil à base de plantes ont un look élégant, sont polarisées pour une minimisation maximale de l'éblouissement et une réduction de la fatigue oculaire, et sont fabriquées à partir de résine Z, un polymère à base de plantes qui aide à garder les microplastiques hors du processus de fabrication. Bien qu'il existe de nombreuses lunettes de soleil moins chères, nous optons pour une paire qui reste sans rayures le plus longtemps possible, préservant nos verres et évitant de les racheter à chaque saison. Ces cadres sont légers, flexibles et durables, et ils restent en place pendant les périodes d'effort intense. De plus, vous ne pouvez pas battre une paire qui a l'air aussi bien en ville que sur la piste.

Prix ​​au moment de la publication :159 $

Amazone

La randonnée dans le territoire des grizzlis signifie que la pulvérisation d'ours est souvent non négociable, et nous gardons cette cartouche Udap attachée à notre sac à portée de main. C'est l'une des marques de spray les plus populaires pour les randonneurs qui fréquentent les sentiers dans les habitats des grizzlis, grâce à sa fiabilité éprouvée et sa facilité d'utilisation. Il est livré avec un étui à dégagement rapide à porter sur votre ceinture ou une sangle de sac, et il dispose d'un verrou à une main pour une activation rapide. Il s'agit du spray au poivre le plus puissant sur le marché et a été développé en collaboration avec un survivant d'attaque d'ours. Il y a de fortes chances que vous n'ayez jamais à utiliser de gaz poivré, mais il vaut mieux prévenir que guérir.

Prix ​​au moment de la publication :40 $

L'équipement de randonnée est tout ce que vous pouvez imaginer qui vous aidera à vous rendre là où vous allez en toute sécurité et confortablement. Cela peut inclure n'importe quoi, d'un sac à dos de randonnée à un chargeur de batterie externe en passant par une bouteille d'eau légère et isolée. Comme les accessoires de randonnée, nos recommandations d'équipement de randonnée ont été testées sur de nombreux kilomètres de sentiers de randonnée et font partie des meilleures options sur le marché.

Recherchez des pièces légères et durables qui contribueront à améliorer votre voyage. Comparez les recommandations de catégorie et découvrez les spécifications de chaque article. Vous cherchez une nouvelle lampe frontale ? Considérez le rendement lumineux, la durée de vie de la batterie et si elle est rechargeable ou non. Chacun de ces articles aura des éléments différents à prendre en compte, il est donc important de les comprendre avant d'appuyer sur le bouton d'achat. Hosken emballe toujours une bouteille d'eau isolée, s'assure que ses cartes de sentiers sont téléchargées et garde sa batterie et sa lampe frontale chargées entre les randonnées.

Amazone

Cette batterie puissante peut charger la plupart des nouveaux iPhones et téléphones Android environ cinq fois sur une seule charge de batterie. Cette unité pèse 12 onces, ce qui est plus léger que les autres batteries de capacité similaire, et peut être complètement chargée dans une prise murale en 10 heures. Nous aimons emporter une batterie lors de nos randonnées pour charger des écouteurs, des haut-parleurs, des lampes frontales et des téléphones, et celle-ci charge la plupart des appareils presque deux fois plus vite que les chargeurs muraux. Nous apprécions également le "mode de charge d'entretien", qui utilise moins d'autonomie pour charger des unités à faible consommation d'énergie telles que de petits haut-parleurs, des écouteurs et des accessoires.

Prix ​​au moment de la publication :50 $

Balbuzard

Ce pack simple est un favori de T+L, offrant une polyvalence pour les journées de trail (convient aux couches, aux collations et aux petits équipements), les journées en ville (le manchon de réservoir peut contenir un ordinateur portable) et les voyages en général (il se verrouille sur vos bagages avec le haut gérer). Vous aurez rarement besoin de plus de 20 litres de capacité pour une randonnée d'une journée, et limiter la taille de votre sac signifie que vous ne traînerez pas un sac lourd avec du matériel dont vous n'avez pas besoin. Osprey est connu pour sa ventilation très efficace, et ce sac utilise sa mousse striée AirScape avec une couverture en maille afin que le sac reste stable contre votre dos tout en laissant passer l'air.

Prix ​​au moment de la publication :75 $

Amazone

Nous sommes de grands fans des bouteilles d'eau isothermes en acier inoxydable à double paroi, mais il est difficile de justifier le transport d'une bouteille lourde sur la piste. Les bouteilles d'eau Podium Chill de CamelBak résolvent ce problème. Celles-ci sont populaires auprès des cyclistes, mais nous les aimons pour la randonnée, car elles font partie des bouteilles d'eau isothermes les plus légères et les plus ergonomiques du marché. Pesant seulement 4 onces et gardant votre eau froide pendant une journée complète sur le sentier, ces bouteilles ont une capacité de 24 onces, se glissent facilement dans la poche latérale de votre sac et ont un bouchon de débit orienté cycliste qui le rend facile à boire l'eau en déplacement. De plus, ils sont super résistants aux déversements et aux fuites.

Prix ​​au moment de la publication :18 $

REI

Pour les randonnées où vous souhaitez économiser vos quads à la montée et vos genoux à la descente - en plus de vous donner une aide à l'équilibre global - les bâtons de trekking seront votre accessoire préféré. Ces poteaux à verrouillage rapide de Leki sont d'un prix raisonnable et pèsent un peu plus de 8 onces par poteau. Ils se replient jusqu'à 26 pouces pour se ranger dans une poche latérale lorsque vous n'en avez pas besoin et sont fabriqués avec une tige en aluminium durable et des poignées en liège absorbant la transpiration. Les sangles souples sont faciles à régler et nous savons que nous pouvons compter sur les verrous externes pour maintenir les bâtons à notre longueur idéale, entre 100 et 135 centimètres selon votre taille et le terrain.

Prix ​​au moment de la publication :119 $

Amazone

Vous pouvez trouver des lampes frontales « de marque » plus chères, mais vous aurez du mal à battre les spécifications de la plupart des modèles Nitecore. Cette unité légère a du punch avec une puissance maximale de 520 lumens, mais vous serez très bien avec les six heures d'autonomie de la batterie à 400 lumens. Il pèse à peine plus de 2 onces, dispose d'une batterie rechargeable (n'oubliez pas d'emporter cette batterie externe !) et dispose également d'un mode lumière rouge lorsque vous ne voulez pas réveiller les gens autour de vous. Même si vous ne pensez pas que vous ferez de la randonnée après la tombée de la nuit, cela ne fait pas de mal de jeter ce petit gars dans votre sac au cas où.

Prix ​​au moment de la publication :55 $

Arrière-pays OnX

En ce qui concerne une application de cartographie, OnX est relativement simple à apprendre, avec une cartographie hors ligne disponible pour que vous puissiez télécharger la zone de votre randonnée et suivre la trace GPS précise pour éviter de vous perdre. L'application propose également de nombreux sentiers intégrés, ce qui vous permet d'explorer une zone sur la carte et de choisir les sentiers les mieux adaptés à votre voyage. Vous pouvez créer vos propres itinéraires sur l'application Web et l'interface mobile, ainsi qu'importer des données à partir de pistes GPX externes pour planifier votre voyage avec la sécurité de savoir où vous êtes à tout moment. Cette application regorge de fonctionnalités et dispose d'une excellente équipe d'assistance prête à répondre à vos questions à tout moment.

Prix ​​au moment de la publication :21 $

Vous n'aurez pas besoin de beaucoup d'articles de toilette pour une randonnée, mais si vous campez ou séjournez dans un camping-car ou un hôtel, vous voudrez vous nettoyer chaque jour. Nous vous recommandons d'emballer vos articles de toilette dans des bouteilles étanches et de choisir des options à base d'ingrédients naturels et respectueux de l'environnement au cas où vous les utiliseriez à l'extérieur. Nous avons inclus nos meilleurs choix pour la crème solaire et l'insectifuge, car lorsque vous passez vos vacances à l'extérieur, ceux-ci comptent comme des articles de toilette !

L'un des aspects les plus importants de la recréation à l'extérieur est "Emballez-le, emballez-le". Cela signifie que tous les articles de toilette et lingettes que vous apportez dans l'arrière-pays doivent être emballés avec vous et jetés lorsque vous êtes de retour en ville. De plus, tout savon que vous utilisez dans l'arrière-pays doit être biodégradable et ne pas utiliser d'ingrédients qui pourraient avoir un impact négatif sur la source d'eau et l'environnement.

Amazone

Ce déodorant sans aluminium est fabriqué avec des ingrédients d'origine naturelle, notamment de l'huile de noix de coco, de l'huile d'eucalyptus, du beurre de karité et du bicarbonate de sodium. Cette formule est légère sous vos bras et ne laisse aucun résidu collant. De plus, le bâton lui-même résiste bien dans une gamme de conditions météorologiques et peut être rangé dans votre sac ou votre voiture au début du sentier sans fondre. Ces parfums fonctionnent bien pour les hommes et les femmes, alors essayez un pack d'échantillons et choisissez votre préférence… nous sommes de grands fans du parfum Eucalyptus et Menthe.

Prix ​​au moment de la publication :11 $

Amazone

Ce nettoyant extérieur à tout faire se présente sous une forme concentrée - quelques onces vous procureront une semaine entière de lavages - et il peut être utilisé en toute sécurité à l'extérieur. Ce savon est biodégradable et peut être utilisé pour la vaisselle, les vêtements et pour garder votre équipement de randonnée propre. Il est également parfaitement agréable à utiliser sur soi, il suffit de vérifier les ingrédients au cas où vous auriez une sensibilité cutanée. Cette petite bouteille est super résistante, avec un couvercle sécurisé qui élimine tout problème de fuite dans vos bagages ou votre sac. N'oubliez pas de toujours utiliser du savon conformément à Leave no Trace et de le tenir à l'écart des sources d'eau potable.

Prix ​​au moment de la publication :7 $

Amazone

Peu de choses gâchent une randonnée plus rapidement qu'une attaque de moustiques ou d'autres insectes piqueurs embêtants, et un insectifuge comme la gamme Sawyer Picaridin fait le même travail qu'un produit chimique plus dur comme le DEET. Cette lotion utilise 20% de picaridine et ne laisse pas de résidu huileux comme les sprays DEET. Nous aimons la taille de 4 onces indiquée ici, mais elle est également disponible en plusieurs tailles de flacons pulvérisateurs. Une application est efficace jusqu'à 12 heures.

Prix ​​au moment de la publication :12 $

Amazone

Cette crème solaire légère et rafraîchissante est bien loin de la bouillie pâteuse avec laquelle nous avons grandi. Parfumée aux notes de concombre et de thé vert, cette crème solaire est invisible et ne laisse aucun résidu. La bouteille de 3,4 onces est parfaite pour jeter dans votre sac à dos, et la crème solaire est résistante à la transpiration, vous pouvez donc transpirer sans vous soucier qu'elle coule dans vos yeux. Ceci est sans danger pour les récifs, n'a aucun test sur les animaux et est fabriqué avec de l'acide hyaluronique pour plus d'humidité. Nous nous sentons confiants de l'utiliser sur notre visage et notre corps, mais si vous avez la peau sensible, nous vous recommandons toujours de tester d'abord un petit patch.

Prix ​​au moment de la publication :16 $

La nourriture pour une randonnée est une autre préférence personnelle. Certaines personnes se sentent parfaitement bien en faisant le plein de friandises de station-service comme des beignets et des oursons gommeux, tandis que d'autres préfèrent grignoter des collations riches en nutriments comme des barres énergétiques et des mélanges montagnards. Nous aimons un mélange, et nous avons inclus nos choix qui ont bon goût tout en fournissant un regain d'énergie durable pour propulser vos kilomètres sur les sentiers.

Nous vous recommandons d'apporter une variété de collations sur le sentier avec vous, y compris des friandises sucrées et des collations salées, ainsi que quelque chose de moelleux et quelque chose de croquant. Vous ne savez jamais ce que votre appétit va faire, et il est utile d'avoir une variété d'articles au cas où le bœuf séché commencerait à avoir l'air extrêmement peu appétissant.

Le flux

Les smoothies Fuel for Fire contiennent un maximum de 12 ingrédients (tous prononçables, rien d'artificiel) et beaucoup de gens les trouvent plus faciles à digérer que les barres énergétiques. Chaque smoothie contient au moins 10 grammes de protéines et se décline en de délicieuses saveurs telles que banane cacao, baies d'açaï et mangue noix de coco. Choisissez parmi des protéines à base de lactosérum ou à base de plantes, et tous les smoothies ont bon goût réfrigérés mais sont également stables à la conservation… parfaits pour jeter dans votre sac ou comme un regain d'énergie rafraîchissant après votre randonnée.

Prix ​​au moment de la publication :40 $ (paquet de 12)

Amazone

Goûte comme un dessert, carburant comme une barre énergétique. Cette délicieuse collation de randonnée se décline en saveurs régulières et sans gluten. Ces gaufres sont faites d'une fine couche de mélange de miel sans gâchis à l'intérieur de deux gâteaux moelleux et satisfaisants de type gaufre. Ils contiennent 19 grammes de glucides pour un regain d'énergie rapide et sont disponibles dans une variété de saveurs délicieuses comme la fraise, le caramel, les biscuits et la crème et le miel original classique. Ces gaufres sont une excellente alternative pour les randonneurs qui ne peuvent pas s'étouffer avec une autre barre énergétique ou un paquet de noix, et le pack de 16 est idéal pour une randonnée. Gardez un œil sur eux, ils ont tendance à disparaître rapidement !

Prix ​​au moment de la publication :19 $ (paquet de 16)

Amazone

Le café instantané est un marché bondé, et quand il est mauvais, c'est plutôt mauvais. Heureusement, il existe de nombreuses marques de boutique et Alpine Start est une option fiable qui a presque le même goût qu'une tasse fraîchement infusée. Il existe de nombreuses variétés parmi lesquelles choisir, dont plusieurs avec différents types de crème en poudre incluses. Nous aimons le rôti original classique, qui a des notes de caramel et de chocolat et à un prix raisonnable. Vous pouvez le mélanger chaud ou glacé, et c'est une tasse de café pratique et portable avant de prendre la piste.

Prix ​​au moment de la publication :25 $ (30 portions)

Amazone

Les onglets Nuun Sport sont livrés dans un petit tube solide, ce qui aide à empêcher les portions individuelles de coller ensemble et est facile à ranger dans votre sac sans vous soucier de la poudre libre ou des résidus. Nous aimons le léger pétillant de ces tablettes qui aident à calmer votre estomac lors de randonnées chaudes tout en remplaçant les électrolytes et les minéraux perdus par la transpiration. De plus, les saveurs naturelles de ces suppléments facilitent la consommation d'eau même si vous n'avez pas soif, évitant ainsi toute déshydratation potentielle lorsque vous êtes sur la piste.

Prix ​​au moment de la publication :26 $ (paquet de quatre)

Alors que de nombreuses personnes planifient leurs randonnées par beau temps, l'une des plus grandes variables d'un voyage en plein air sont les conditions. Selon l'endroit où vous vous trouvez dans le pays, ceux-ci peuvent changer en un tournemain. Soyez toujours prêt avec les bases de la superposition - des vêtements et des chaussettes de randonnée absorbant la transpiration, une veste de pluie, une couche intermédiaire et une couche isolante - mais gardez un œil sur les prévisions avant de partir. Vous pensez qu'il fera plus froid que vous ne le pensiez ? Cela ne fait pas de mal de jeter une polaire supplémentaire dans votre sac. Le soleil va-t-il briller au-dessus de la limite des arbres ? Une chemise de soleil ne peut pas faire de mal et des lunettes de soleil sont indispensables.

Un échéancier pour une randonnée se compose de deux éléments : la durée totale du voyage et la durée prévue de la randonnée. Si votre voyage comprend plus de trois jours de randonnée, pensez à emporter un ensemble supplémentaire de couches de randonnée et quelques paires de chaussettes de randonnée et de sous-vêtements prêts à voyager. Si vous n'avez pas d'espace pour les vêtements supplémentaires, vérifiez si des services de blanchisserie sont disponibles dans votre région. La période signifie également la saison, et la saison et le climat de votre destination auront un impact sur vos vêtements et votre équipement.

Emportez léger mais suffisamment pour le sentier. Considérez que tout ce que vous mettez dans votre sac (hors consommables) devra être transporté pendant toute la durée de votre randonnée. Pensez à ce qui peut rester et à ce dont vous pourriez avoir besoin sur le sentier sans en faire trop. Appliquez du déodorant avant la randonnée, mais laissez le stick derrière vous. Randonnée de plus de 90 minutes au soleil ? Cela vaut peut-être la peine d'apporter de la crème solaire. Vérifiez la météo et emportez une couche supplémentaire au cas où vous en auriez besoin, mais vous n'avez pas besoin d'apporter des chaussettes de rechange. Si votre téléphone avec l'application de cartographie activée est complètement chargé, vous pouvez probablement laisser la batterie externe derrière vous.

La plupart des vêtements de randonnée (et tout ce que nous recommandons ici) évacuent l'humidité, vous n'avez donc pas vraiment à vous soucier des taches de sueur permanentes. Cela signifie que la plupart des couleurs sont bonnes, même si nous aimons les couleurs vives qui se détachent sur les arrière-plans. Au contraire, éviter de faire de la randonnée dans des zones neutres pendant la saison de chasse n'est pas une mauvaise idée, et dans ces cas, nous recommandons toujours de porter au moins un morceau d'orange flamboyant pour plus de sécurité.

Maggie Slepian est une randonneuse passionnée, une routarde et une coureuse de trail avec plus d'une décennie d'expérience professionnelle en matière de test d'équipement. Elle a parcouru des milliers de kilomètres en sac à dos, et sa randonnée et sa randonnée l'ont amenée de l'ensachage hivernal à la randonnée côtière en passant par de longs voyages dans le désert et les hautes montagnes. Maggie est également une testeuse professionnelle de matériel, testant chaque année des centaines d'articles sur le sentier, des chaussures de randonnée aux écouteurs en passant par les barres protéinées. Son équipement et ses vêtements sont testés au cours des quatre saisons et dans une gamme d'environnements et de climats.

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