Les 5 meilleurs programmes de certification d'entraîneur personnel en ligne

Lorsque vous achetez via nos liens, Insider peut gagner une commission d'affiliation. Apprendre encore plus.

Si vous aimez faire de l'exercice, que vous entretenez de bonnes relations avec les gens et que vous souhaitez les aider à atteindre leurs objectifs de mise en forme, devenir entraîneur personnel peut être une bonne profession pour vous. Que vous travailliez déjà dans l'industrie du fitness ou que vous vous sentiez prêt à vous lancer entièrement dans un nouveau domaine, il existe plusieurs programmes de certification d'entraîneur personnel en ligne que vous pouvez choisir pour porter vos objectifs de carrière vers de nouveaux sommets.

Déterminer quel cours de certification en ligne vous convient le mieux peut être délicat, j'ai donc parlé avec deux entraîneurs personnels certifiés -Evan Williams, CSCS, CPT et PDG de E2G Performance etKristie Alicea, CPT, NCSF, ACE, AFPA et co-fondateur d'ABC Fit Collective - pour fournir des informations et des conseils sur ce qu'il faut rechercher lors du choix d'une certification d'entraîneur personnel en ligne.

"L'un des aspects les plus gratifiants du métier d'entraîneur est de voir vos clients atteindre leurs objectifs", déclare Williams. "En tant qu'entraîneurs, nous jouons un rôle important dans la façon dont ils abordent et perçoivent la forme physique, il est donc important de leur offrir une expérience exceptionnelle tout en les éduquant sur la manière d'atteindre leurs objectifs en toute sécurité et de la manière la plus efficace."

Pour Alicea, la meilleure partie de sa carrière consiste à faire une différence positive dans la vie d'une personne. "Voir mes clientes, dont beaucoup sont enceintes ou post-partum, se sentir fortes dans leur corps et confiantes dans leur vie continue vraiment d'alimenter ma passion", dit-elle.

Williams et Alicea ont tous deux partagé leurs conseils sur ce que vous devez garder à l'esprit avant même de rechercher des programmes, sur les exigences des programmes légitimes et sur leurs propres recommandations pour certains des meilleurs programmes.

L'industrie du fitness est compétitive et devenir entraîneur personnel nécessite de nombreuses études et, une fois votre certification obtenue, la recherche d'un emploi ou la création de votre propre entreprise d'entraînement personnel.

Williams est franc sur ce que c'est dans un domaine aussi compétitif, surtout lorsque vous débutez : "Être un entraîneur personnel est une corvée." Alicea convient que cela peut être difficile au début. "Comme dans toute autre industrie, le début est difficile, mais une fois que vous avez pris vos marques, vous trouvez qu'il y a tellement de choses à apprendre", dit-elle.

Il est également important de savoir qu'un horaire typique est le contraire d'un travail de neuf à cinq. "En tant qu'entraîneur personnel, nous travaillons en dehors des heures normales : pensez tôt le matin, après le travail et le week-end", explique Alicea.

Avec de nombreux programmes de certification d'entraîneur personnel parmi lesquels choisir, il peut être difficile de déchiffrer ceux qui sont légitimes et qui valent l'investissement en argent et en temps.

Williams et Alicea décomposent ce que vous devez savoir pour vous assurer de choisir un programme qui correspond à vos besoins et à vos objectifs professionnels :

Comme pour toute profession, les emplois d'entraîneurs personnels nécessitent généralement des études ou des certifications spécifiques pour être pris en compte. Williams recommande de consulter les listes d'emplois d'entraîneur personnel pour avoir une idée des qualifications nécessaires pour le poste afin de vous aider à décider ce qui pourrait être le mieux adapté.

Les entraîneurs personnels professionnels passent par de nombreuses études, formations et examens avant de pouvoir commencer à travailler avec des clients.

"Vous devriez rechercher une certification accréditée au niveau national : une qui a un programme axé sur l'anatomie, la science, les méthodologies fiables et les schémas de mouvement", suggère Alicea.

Avec autant d'institutions différentes proposant des programmes de formation personnelle en ligne, il peut parfois être difficile de distinguer ce qui est légitime de ce qui ne l'est pas. Mais il y a deux choses auxquelles il faut faire attention.

"Vous devriez avoir à passer un examen pour recevoir votre certification", explique Alicea. Un signe d'avertissement qu'il s'agit d'un certificat au lieu d'une certification est le temps que cela prend. "Aucun programme ne devrait promettre que vous pouvez obtenir une certification en un jour", ajoute-t-elle.

"Certaines choses à surveiller sont les certificats qui sont vraiment faciles à obtenir et qui nécessitent peu ou pas de préparation ou de connaissances pour les obtenir", déclare Williams. Malheureusement, il existe des endroits offrant des certifications "qui veulent juste collecter de l'argent et se moquent que vous soyez préparé et bien informé", ajoute-t-il.

La bonne nouvelle est qu'il existe une variété de programmes de certification légitimes disponibles, mais ils ne sont pas tous de taille unique.

Williams recommande que vous sachiez quel type de travail vous voulez faire dans le domaine de la formation personnelle et les types de clients avec lesquels vous aimeriez travailler. "Je travaille avec des athlètes professionnels, il était donc impératif que j'obtienne ma certification CSCS (Certified Strength and Conditioning Specialist) de la NSCA, explique-t-il.

Prix:340 $ pour les membres et 475 $ pour les non-membres pour l'examen

Longueur: Non précisé, mais vous devez réussir les examens dans l'année suivant votre inscription

NSCA est une organisation à but non lucratif qui se concentre sur la formation et l'éducation des professionnels dans différentes carrières en sciences du sport. "C'est sans doute l'une des associations les plus respectées de l'industrie du fitness", déclare Williams. "Ils ont des tonnes de cours, de quiz, de livres et de contenu pour les aider à réussir leurs examens."

En savoir plus sur la NSCA ici.

Prix:899 $ en autoformation à 2 699 $ tout compris

Longueur:Minimum de 4 semaines

La NASM est bien connue dans le monde de la médecine du sport et du fitness et propose une gamme de programmes d'entraînement personnels en ligne. "La NASM est très respectée et l'une des académies les plus populaires", déclare Williams. "Ils offrent une tonne de contenu et de ressources [et] ils proposent des prix et des forfaits avantageux."

En savoir plus sur NASM ici.

Prix:899 $ à 1 499 $, selon le programme

Longueur:Étudiez à votre rythme, mais vous devez passer l'examen dans les 6 mois suivant votre inscription

Organisation à but non lucratif, ACE se consacre à l'exercice et au coaching de santé à travers ses différents programmes allant de l'entraîneur personnel au coach de santé. Alicea et Williams recommandent tous deux ACE car il existe depuis des décennies et est très respecté dans l'industrie.

En savoir plus sur ACE ici.

Prix:69 $/mois pendant 12 mois

Longueur:4- 12 semaines et jusqu'à 6 mois pour terminer et passer l'examen

Créée en 1988, l'ISSA est connue internationalement comme une source pour les entraîneurs de fitness et les scientifiques du sport. Il propose une gamme de programmes d'entraîneurs personnels, en fonction de vos objectifs professionnels. Alicea mentionne que l'ISSA est connue dans l'industrie et que sa certification est acceptée dans la plupart des gymnases.

En savoir plus sur l'ISSA ici.

Prix:699 $ à 899 $

Longueur:À votre rythme

En affaires depuis plus de 25 ans, NCSF se consacre à l'éducation et à la formation de professionnels du sport et de l'exercice. Il offre des certifications d'entraîneur personnel ainsi que du coaching de force et de la nutrition sportive. Alicea suggère le NCSF car il existe depuis longtemps et propose des cours complets.

En savoir plus sur le NCSF ici.

Inscrivez-vous à la newsletter hebdomadaire d'Insider Reviews pour plus de conseils d'achat et de bonnes affaires. Vous pouvez acheter une licence de logo et d'accolade pour cette histoire ici. Divulgation: Rédigé et recherché par l'équipe des avis d'initiés. Nous mettons en évidence les produits et services que vous pourriez trouver intéressants. Si vous les achetez, nous pouvons obtenir une petite part des revenus de la vente auprès de nos partenaires. Nous pouvons recevoir gratuitement des produits de fabricants pour les tester. Cela ne détermine pas notre décision quant à savoir si un produit est présenté ou recommandé ou non. Nous opérons indépendamment de notre équipe de publicité. Vos commentaires sont les bienvenus. Envoyez-nous un e-mail à [email protected].